BUCH EINE TASSE LEBEN

Buchinformationen:

  • Einband: Gebundene Ausgabe
  • Anzahl der Seiten: 280
  • Januar 2020 Ausgabe: Erster Nachdruck Oktober 2020,
  • Zweiter Nachdruck März 2021
  • Format: 16,5 x 23,5
  • Illustration: Die Malereien des Autors

Beschreibung

Meine aufrichtige Autobiographie über den Umgang mit Angststörungen entsprang den größten Tiefen meines Bewusstseins. Ich nahm Inspiration von den höchsten Höhen, die ich gerade wegen meiner Tortur erreichte. Es kostete das Buch elf Jahre, um das Licht des Tages nach meinem dreizehn Jahre langen gewundenen Pfad der Lösungssuche zu finden, während ich in den Klauen der Angst gefangen war. Ich suchte auf der ganzen Welt, aber am Ende fand ich, dass der Glauben und der Mut nach dem ich suchte ganz in der Nähe wohnte – und zwar in mir. Unsere Gedanken und die Akzeptanz unserer selbst schaffen unsere Gegenwart und sie können unsere Medizin werden.

Das Buch ist zeitlos und facettenreich. Seine Mission ist es, das Verständnis und die Akzeptanz von Angst in unserer Gesellschaft zu verbessern, sowie die wunderbaren Menschen, die mit Angst zu kämpfen haben, und all diejenigen, die sie unterstützen möchten, anzuerkennen. Die Autorin enthüllt die Ursachen der Angst, ihre Erfahrungen damit, ihre Versuche, sie mit klassischer und alternativer Medizin zu heilen, die falschen Reaktionen der Umwelt auf ihren Zustand, die Methoden und Techniken, die sie ausprobiert hat, die Selbsthilfebücher, die sie gelesen hat, und schließlich eine Änderung der Wahrnehmung dieser Erkrankung als ‚Lehrer‘ , die zu den tiefsten Offenbahrungen führen kann. Angst ist das Ergebnis einer Einstellung uns selbst gegenüber. Und wenn wir auf unsere Seele hören, kann der Heilungsprozess beginnen.

Das Buch ist ein Leuchtfeuer für alle, die in der Hoffnungslosigkeit der Angst wandern. Es ist hier, um alle zu unterrichten, die ihre Lieben unterstützen möchten. Es erinnert diejenigen daran, die kurz vor dem Burnout stehen, sich durch kleine Veränderungen viel Leid zu ersparen. Und schließlich ist das Buch dafür da, dass Sie in die Welt hinausgehen und es das Licht am Ende des Angsttunnels für Sie ist. Angereichert mit dem eigenen künstlerischen Schaffen des Autors, begeistert dieses Buch seine Leser nicht nur durch das Wirken der tiefsten inneren Welten Tatjanas, sondern auch als Kunstwerk.

 

 

Angst

Haben Sie schon einmal unter Angstzuständen gelitten? Dann ist dieses Buch genau das Richtige für Sie. Es wird Ihnen helfen, diesen emotionalen Zustand und darüber hinaus Wege zu verstehen, damit umzugehen. Sein sachbezogener Inhalt macht Mut zur Veränderung.

Furcht

In Angst zu leben hindert uns daran, das Leben wirklich zu erfahren. Es lähmt uns und hindert uns daran, das zu sein, was wir sind. Dieses Buch wird Ihnen helfen, durch Liebe anstatt aus Angst zu handeln und Sie zu den Antworten zu führen, die in Ihnen wohnen.

Meine Geschichte

Meine Geschichte kann Ihnen dabei helfen, sich selbst besser zu verstehen und zu realisieren, dass mit Ihnen nichts falsch ist. Es wird auch für Ihre Lieben einfacher, Sie zu verstehen. Sie überwinden die Scham und Stigmatisierung, die Angststörungen mit sich bringen und eröffnen ein neues Kapitel in Ihrem Leben mit größerer Leichtigkeit.

Fülle deinen Lebensbecher mit Liebe. Und vor allem, füllen Sie es mit der Selbstliebe.

Tatjana Grča