Ajda Janovsky from Suzy realizes that shame and stigma were not my main issue, but the fact that nobody believed what I was going through. The main message is to learn to listen to our bodies, discover ourselves and sometimes let a chore or two go.
Eva Povirk published an interesting interview in the official journal of the Municipality of Brezovica. The article follows my reasons for publishing the book, the fears I had to face as well as how everyone around me responded to it.
In Primorske novice, Lučka Lešnik published an article titled "Stronger than anxiety" about my struggles with anxiety. We are winners even if we do not conquer anxiety completely, because winning over anxiety is a marathon and a day-to-day struggle.
The Misteriji magazine published a spread on how anxiety slowly but surely overcame my life and my struggles with facing it. Combatting fear to get to love describes the transformation after a difficult life experience.
Po 35. letu sem se prvič soočila z anksioznostjo, ki je močno posegla v moje življenje. Čeprav sem navzven delovala uspešna, močna in samozavestna, se je v meni začela pot, zaradi katere sem se morala ustaviti in pogledati globlje vase.
V predposnetem video webinarju Moj resnični jaz z vami delim svojo osebno izkušnjo tesnobe, raziskovanja njenih vzrokov ter desetletne poti spoznavanja sebe.
Govorim o tem, kako lahko potlačena čustva, izkušnje iz otroštva in nezavedni vzorci vplivajo na naše počutje, odnose in način življenja. Dotaknem se tudi vprašanja, zakaj se lahko anksioznost pojavi šele v odraslem obdobju in kaj nam s tem sporočata telo in notranji svet.
Razložim vam osnovna spoznanja o anksioznosti, travmi in depresiji ter možne oblike pomoči in učinkovitih ukrepov pri izhodu iz takšnih stisk.
V webinarju boste spoznali:
To ni webinar o hitrih rešitvah ali čudežnih formulah. Je iskren vpogled v pot, ki zahteva čas, potrpežljivost in pripravljenost, da se srečamo tudi z deli sebe, ki smo jih dolgo odrivali.
Webinar je namenjen vsem, ki se soočate s tesnobo, notranjim nemirom, občutkom izgubljenosti ali vprašanjem, kdo ste pod vsemi vlogami, ki jih vsak dan opravljate.
Oblika: predposneti video webinar
Trajanje: 1 ura
Cena: 61 EUR z DDV
Kako poteka naročilo?
Po oddaji obrazca boste na navedeni e-naslov prejeli predračun. Po prejetem plačilu boste prejeli račun ter povezavo in navodila za dostop do webinarja.
Vsebina webinarja temelji na osebni izkušnji in je informativne narave. Ne nadomešča zdravniške, psihiatrične, psihološke ali psihoterapevtske obravnave.